KO SE POJAVI STRAH

Če izberete, da se boste soočili s strahom, razvijate moč, ki sega globlje, kot si lahko predstavljate.

Estimated reading time: 4 minute

Niste odgovorni za to, da se strah pojavi. Odgovorni ste za pogum, ki ga razvijate, da se prebijete skozenj. Nismo nemočni pred strahom. Samo čustveni prilagodljivci, takšni smo že od nekdaj. Od ostre osredotočenosti samurajev do bojnega plesa. Vse to so dejanja zavestne izbire osredotočenosti, miselnosti in odziva tudi na največje strahove. Moč, da usmerimo pozornost z lasersko natančnostjo in delujemo z neomajno zbranostjo, je izbira, ki je voljo vsem nam.

Budnost, ki jo čutite, je potrebna. Je znak, da ste pripravljeni. Aktivirani in zbrani.

Če izberete, da se boste soočili s strahom, razvijate moč, ki sega globlje, kot si lahko predstavljate. V vas je boj, katerega moč ste šele začeli odkrivati. Zato dihajte sproščeno. Naprej korakajte kot lovec, ne kot plen. Ne dovolite, da bi vaša pozornost preskakovala med sencami, ki se jim je treba izogniti. Glejte naprej, neomajno osredotočeni na to, kam ste namenjeni.

NEOMAJNA SOČUTNOST

Edini način, da se soočite s strahom z odločnostjo, uporom in samozavestno zbranostjo, ki jih potrebujete za ta izziv, je da se popolnoma zavežete temu, da ste sami sebi v oporo. Tega nikar ne podcenjujte. Opora sebi ne more biti zgolj površinska. Sami s seboj ne smete govoriti na način, ki bi vas zaviral. Ne smete biti preveč strogi do sebe, pa tudi ne preveč popustljivi.

Ko naletite na ovire, ne smete kazati prezira do sebe.

Predvsem morate vedeti, da boste vedno imeli oporo v sebi, če se zgodi najhujše, in storili boste vse, kar je v vaši moči. V trenutku, ko pokažete, da ste nepopolni in človeški, se ne boste obrnili proti sebi. Ko se zavežete, da boste skrbeli zase, kot da ste hkrati kralj in bojevnik, vam bo ta pristop dal moč za napredovanje, ne za umik.

Neomajna sočutnost do sebe pomeni, da v odzivu boj ali beg; prevlada boj. To pomeni, da se prebijete skozi strah, da bi storili tisto, kar veste, da je prav, zase ali za svoje bližnje. To pomeni, da se spopadete s težko nalogo zdaj, da bi ustvarili boljšo prihodnost.

POZORNOST JE MOČ

Bodite nad tem, katere misli, podobe in občutki so vam v pomoč in kateri ne. Neuporabne moramo držati na varni razdalji, da jih lahko vidimo takšne, kot so, in se osredotočimo samo na misli in občutke, ki nas bodo pripeljali skozi težke trenutke. Odmik od svojih misli in občutkov včasih imenujemo difuzija ali razdvojitev.

Na hitro lahko to storimo tako, da te misli in občutke zapišemo; to nam takoj omogoči pogled iz ptičje perspektive, torej pogled od zgoraj, da vidimo, s čim se spopadamo.

Pomaga tudi sprememba govorice. Strah ni težava. Strah je znak možnih težav, ki bi lahko zahtevale vašo pozornost. Če strah dojemamo kot nekaj, kar je narobe z nami, potem ga obsojamo, se borimo proti njemu in iščemo, kaj bi ga odpravilo.

Vso svojo energijo porabimo za ubijanje glasnika, namesto da bi ugotovili, kaj nam sporoča in zakaj. Mnogi si tudi očitajo, da sploh občutijo strah, kot da bi to pomenilo, da niso dovolj pogumni ali da nečemu niso kos. A v resnici to pomeni, da se soočate z nečim zahtevnim. Tam kjer je vaš strah, tam je vaša naloga. 

Preberite tudi KAKO PREMAGATI STRAH PRED ZAPUŠČENOSTJO? in MIRJAM JE OBUPANA, SAJ JE VSE KAR NAREDI DOMA NAROBE

The post KO SE POJAVI STRAH appeared first on Horoskop.si - Novice in zabava iz področja astrologije.