KO MORATE DELOVATI POD PRITISKOM

Edini trenutek, ko ima smisel razmišljati o rezultatu, je potem, ko se je vse že zgodilo.

Estimated reading time: 4 minute

Pritisk čutite z vseh strani, in ko mu namenite vso svojo pozornost, opazite, da bi vam lahko zmotil sposobnost osredotočanja na proces. Začnete dvomiti o sebi, svoji samozavesti in sposobnosti sprejemanja pravih odločitev. Sprašujete se, ali se boste vsega spomnili in ostali zbrani; skrbi vas vse tisto, kar se zgodi samo od sebe, kadar ni pritiska. Sposobnost, da daste vse od sebe tudi pod pritiskom, ni lastnost, s katero se človek rodi. Vsi uspešni ljudje so se tega naučili.

Ne glede na izziv morate biti izjemno osredotočeni na svojo miselnost, tako kot ste bili na vsak drug del pripravljalnega procesa.

Če mislim pustite prosto pot, si lahko preprečite, da bi nastopili po najboljših močeh. Če k izzivu pristopite kot h grožnji, kot zajec v soju žarometov, se boste počutili kot plen, ne kot lovec. In če se počutite kot plen, se boste tudi odzvali tako. Osredotočeni boste zgolj na preživetje strašljive izkušnje, čakali, da se konča, da si boste lahko oddahnili od stresa in se pobrali po morebitnem neuspehu ali ponižanju.

Če si boste to dovolili, se ene boste popolnoma predali nalogi pred vami.

Vaš um bo prestrašeno begal sem ter tja, in panično boste iskali način, kako preprečiti katastrofo in pobegniti pred pritiskom. To ni recept za najboljši dosežek. To je recept za potrditev vseh prepričanj, ki vas omejujejo, in za naraščajočo željo, da bi opustili vse svoje ambicije. Če torej ciljate na najboljše, kar lahko daste, mora biti vaš um usklajen z vašimi nameni.

Ko usmerite pozornost v vse, kar bi šlo lahko narobe, in na posledice neuspeha, si ne puščate prostora, da bi se posvetili sami nalogi. Enako velja tudi v obratni smeri; ko se v celoti potopite v proces, ne ostane prostora za pretirano analiziranje izida. Edini trenutek , ko ima smisel razmišljati o rezultatu, je potem, ko se je vse že zgodilo.

Do takrat pa potrebuje vašo popolno predanost proces, ne rezultat.

Manj razmišljajte o tem, kako se boste počutili ob uspehu ali neuspehu, in več o tem, kako se boste počutili, ko boste svoje  naloge izvajali po najboljših močeh. Spoznajte se s tem občutkom in ga prejmite. Nosite ga kot plašč, ki ga ovijete okoli sebe na poti k cilju. To je občutek živahnosti, moči in napredovanja, ne pa tresoči strah, ki bi vas zadrževal na robu vašega polnega potenciala.

Ta plašč ste vi, ki ste ponosni nase, na svoje delo in na svoje razloge za trud.

To je zavedanje, da boste ne glede na izid tega izziva še naprej napredovali proti naslednjemu cilju, saj je to le ena priložnost med mnogimi , da daste vse od sebe in se še kaj naučite. To je edina pot do izboljšave. Preusmerjanje osredotočenosti z izida na proces prinaša koristi, ki presegajo zgolj vplivna vašo uspešnost.

Neomajna samozavest in zadovoljstvo z življenjem vas ne čakata potrpežljivo na ciljni črti. Ko pridete do tja, po tem izzivu ali naslednjem, boste ugotovili, da se počutite zelo podobno kot zdaj. Občutek samozavesti se namreč pojavi med zasledovanjem cilja, ko ste v gibanju in ugotovite, da so bile meje, ki ste jih prej videli pred seboj trdno začrtane v tla, privid.

Preberite tudi KAJ STORITI, KO DOBER STRES POSTANE SLAB? in KAKO LAHKO PREPREČITE IZGORELOST?

The post KO MORATE DELOVATI POD PRITISKOM appeared first on Horoskop.si - Novice in zabava iz področja astrologije.