Vitamin D in magnezij: kaj se zgodi, če ju vzamete skupaj?

Vitamin D sodeluje pri absorpciji magnezija, ki pa je nujen za aktivacijo vitamina D. Ta sinergija je ključna za zdrave kosti, močno srce in dobro počutje. Spoznajte, kako uravnotežen vnos teh dveh ključnih hranil prispeva k boljšemu zdravju in preprečevanju težav, pri čemer svetujejo posvet z zdravnikom.