Večina ljudi pečke lubenice zavrže – v resnici pa bi jih morali jesti

Ko poleti uživamo v osvežilni lubenici, večina med nami brez razmišljanja odstrani pečke. A prav v njih se skriva presenetljivo veliko hranilnih snovi, zaradi katerih postajajo vse bolj priljubljene med zagovorniki zdrave prehrane. Pečke lubenice vsebujejo beljakovine, magnezij, železo in cink, poleg tega pa tudi zdrave maščobe in antioksidante. Zaradi teh lastnosti lahko prispevajo k […]

---

Večina ljudi pečke lubenice zavrže – v resnici pa bi jih morali jesti je bil prvič objavljen 19 junija, 2026 ob 6:00 pop na tocnoto.si.