To morate vedeti, preden se odpoveste kravjemu mleku

Rastlinski napitki so v zadnjih letih postali skoraj nepogrešljiv del ponudbe trgovin, vse več ljudi pa po njih posega tudi zato, ker želijo iz svoje prehrane izločiti kravje mleko. Ovseni, mandljev, kokosov in rižev napitek so danes priljubljena izbira za kavo, kosmiče in pripravo različnih jedi, pogosto pa jih spremlja tudi sloves bolj zdrave alternative. Toda ali je rastlinski napitek zares boljša izbira od običajnega mleka?