2 hours ago
16
Beljaki so že dolgo priljubljeni med ljudmi, ki želijo zaužiti več beljakovin in čim manj maščob ali kalorij. Nekateri zato rumenjak samodejno odstranijo, ker vsebuje maščobo in holesterol. Toda s tem ne zavržejo le dodatnih kalorij. Prav v rumenjaku je namreč velik del vitaminov, mineralov, koristnih maščob in drugih hranilnih snovi, zaradi katerih jajce velja […]
The post So beljaki res bolj zdravi od rumenjakov? Kaj pravijo strokovnjaki appeared first on 1001ideja.si.
So beljaki res bolj zdravi od rumenjakov? Kaj pravijo strokovnjaki je bil prvič objavljen 22 julija, 2026 ob 1:00 pop na 1001ideja.si.
English (US)