Kdaj otrok shodi: običajen razvoj, znaki pripravljenosti in razlogi za posvet

Vprašanje, kdaj otrok shodi, zanima skoraj vse starše. Prvi koraki so velik mejnik, vendar ne pridejo pri vseh otrocih ob istem času. Nekateri naredijo prve samostojne korake tik pred prvim rojstnim dnem, drugi precej pozneje, pa je razvoj še vedno lahko povsem normalen. Bolj kot točen datum šteje celotna slika: mišični tonus, ravnotežje, koordinacija, zanimanje za gibanje in postopno osvajanje predhodnih mejnikov.

Kdaj otrok shodi v običajnem razvojnem razponu

Če se sprašujete, kdaj otrok shodi, je najkrajši odgovor tak: veliko otrok shodi približno okoli prvega leta, normalen razpon pa je precej širši. Strokovni viri navajajo, da lahko nekateri otroci začnejo hoditi že okoli 8. meseca, drugi šele okoli 18. meseca, pa to še ne pomeni nujno težave. Pogosto se prvi samostojni koraki pojavijo okoli 12. meseca, do 15. meseca pa večina otrok že hodi ali vsaj samostojno naredi nekaj korakov.

Foto: Otrok hodi

To pomeni, da primerjanje z otroki prijateljev, sorojencev ali objavami na družbenih omrežjih hitro ustvari napačen občutek zamude. Pri vprašanju, kdaj otrok shodi, ni enega univerzalnega roka. Vsak otrok gradi gibanje po svojem zaporedju, čeprav obstajajo razvojni okvirji, po katerih pediatri spremljajo napredek.

Kateri mejniki pridejo pred hojo

Hoja se ne pojavi iz nič. Preden otrok shodi, običajno postopoma osvoji več gibalnih veščin, ki krepijo trup, noge, stopala in ravnotežje. Ravno zato je odgovor na vprašanje, kdaj otrok shodi, tesno povezan s tem, kaj zmore nekaj mesecev prej.

Najpogostejši predhodni mejniki so:

• obračanje s trebuha na hrbet in obratno,
• samostojno sedenje,
• plazenje ali lazenje,
• dvigovanje ob opori,
• stoja ob pohištvu,
• prestopanje ob opori,
• kratkotrajna stoja brez pomoči.

Ni nujno, da otrok doseže vse točno po istem vrstnem redu. Nekateri veliko plazijo, drugi se skoraj ne plazijo in hitro preidejo v stojo. Nekateri se najprej premikajo po zadnjici ali se vlečejo po tleh. Če vas zanima, kdaj otrok shodi, je bolj koristno opazovati napredovanje med temi stopnjami kot pa šteti dneve do prvega koraka.

Znaki, da se otrok pripravlja na prve korake

Starši pogosto začutijo, da se nekaj pripravlja, še preden otrok zares shodi. Telo postane stabilnejše, gibanje bolj samozavestno, otrok pa začne preizkušati ravnotežje.

Pogosti znaki pripravljenosti za hojo:

• otrok se sam dvigne v stoječ položaj,
• ob opori naredi več zaporednih korakov,
• za nekaj sekund stoji brez držanja,
• med pohištvom prehaja iz ene opore na drugo,
• pogosto poskuša nositi igrače med stanjem,
• ob držanju za eno roko hodi bolj zanesljivo kot prej.

Foto: Otrok poskuša hoditi

Ko starši opazujejo te spremembe, se vprašanje, kdaj otrok shodi, običajno spremeni v vprašanje nekaj tednov ali mesecev. V tem obdobju je koristno predvsem to, da ima otrok dovolj časa na tleh, primeren prostor za gibanje in varno okolje za raziskovanje.

Kaj vpliva na to, kdaj otrok shodi

Na to, kdaj otrok shodi, vpliva več dejavnikov. Eden najpomembnejših je individualni tempo razvoja. Nekateri otroci so bolj previdni in dolgo vadijo ob opori, preden naredijo prve samostojne korake. Drugi so drznejši in prej tvegajo.

Telesna pripravljenost

Moč trupa, stabilnost kolkov, nadzor drže in ravnotežje močno vplivajo na hojo. Otrok, ki veliko časa preživi v prostem gibanju na tleh, ima več priložnosti za razvoj teh sposobnosti.

Temperament

Previden otrok bo morda dlje časa izbiral varnejšo možnost premikanja ob opori. Bolj pogumen otrok bo samostojno poskusil prej, četudi bo večkrat padel.

Nedonošenost

Pri nedonošenčkih se razvoj pogosto spremlja glede na korigirano starost. Zato je pri vprašanju, kdaj otrok shodi, treba upoštevati, ali je bil otrok rojen prezgodaj.

Priložnosti za gibanje

Dolgotrajno sedenje v različnih pripomočkih zmanjšuje čas, ki ga otrok preživi v aktivnem raziskovanju. Za razvoj hoje so zelo pomembni prosto gibanje, menjava položajev in doseganje predmetov.

---

Če bi radi izvedeli več o tem, zakaj vse več staršev opušča vzgojne metode svojih staršev, lahko več o tem izveste tukaj.

---

Kako lahko starši pomagajo, ne da bi silili

Ko razmišljamo, kdaj otrok shodi, se hitro pojavi skušnjava, da bi otroka “učili” hoditi. V resnici otrok največ napreduje takrat, ko mu omogočimo pogoje, ne pa ko ga nenehno vodimo za roke.

Najbolj koristni pristopi so preprosti:

Prva stvar: omogočite veliko časa na tleh. Tam otrok krepi mišice, se obrača, plazi, vstaja in preizkuša ravnotežje.

Druga stvar: postavite stabilne opore. Kavč, nizek stolček ali rob postelje lahko služijo kot varna podpora pri vstajanju in prestopanju.

Tretja stvar: pustite otroku, da hodi bos ali v nedrsečih nogavicah po varni površini. Bosonoga hoja pomaga pri občutku za podlago in ravnotežju.

Četrta stvar: ponudite igro na kratki razdalji. Igračo položite malo stran, da otrok naredi premik, prestop ali poskus samostojne stoje.

Peta stvar: ne hitite z vodenjem za obe roki. Tak položaj lahko spremeni naravno držo telesa in otroku ne pomaga nujno tako, kot se zdi.

Pogosto starše zanima tudi uporaba hojic. Strokovni viri jih odsvetujejo, saj ne učijo samostojne hoje in so povezane tudi z večjim tveganjem za poškodbe. Pri vprašanju, kdaj otrok shodi, hojica ni rešitev.

Obutev in površina: manj je pogosto več

Med pogostejšimi dilemami je tudi, kakšni čevlji so najboljši, ko otrok že dela prve korake. Kratek odgovor je preprost: doma čevlji večinoma niso potrebni. Če je površina varna, je bosonoga hoja zelo dobra izbira.

Ko otrok začne hoditi zunaj, naj bo obutev:

• lahka,
• prožna,
• dovolj široka v prstnem delu,
• z nedrsečim podplatom,
• brez pretirano toge opore.

Foto: Primerna obutev

Tudi pri tem se vprašanje, kdaj otrok shodi, pogosto preveč povezuje z nakupom “pravih” čevljev. Čevlji sami po sebi ne pospešijo hoje. Bolj pomembno je, da ne ovirajo naravnega gibanja stopala.

Kdaj je smiseln posvet s pediatrom

Čeprav je razpon širok, obstajajo primeri, ko je dobro razvoj preveriti. Starši običajno najbolj potrebujejo jasen okvir: kdaj mirno počakati in kdaj ukrepati.

Posvet je smiseln, če otrok:

• se do konca prvega leta sploh ne postavlja na noge,
• ne kaže napredka v grobi motoriki več mesecev,
• uporablja eno stran telesa izrazito drugače kot drugo,
• ima zelo tog ali zelo mlahav mišični tonus,
• do približno 18. meseca še ne hodi samostojno,
• izgublja že osvojene spretnosti.

Pri vprašanju, kdaj otrok shodi, je posebej pomembno tudi to, kako otrok napreduje v drugih razvojnih področjih. Pediater ne ocenjuje samo hoje, ampak širši razvojni vzorec.

Pogosta vprašanja staršev

Ali je normalno, da otrok ne leze, pa vseeno shodi?

Da. Nekateri otroci preskočijo klasično lezenje in se premikajo drugače. To samo po sebi še ne pomeni težave, če sicer napredujejo v koordinaciji, vstajanju in stoji.

Ali večja telesna teža pomeni, da bo otrok shodil pozneje?

Ni nujno. Telesna zgradba lahko nekoliko vpliva na gibanje, vendar sama po sebi ne določa, kdaj otrok shodi. Pomembnejši so moč, ravnotežje in priložnosti za gibanje.

Ali je padanje pri učenju hoje normalno?

Da, če gre za običajne, manjše padce na varni podlagi. Padci so del učenja ravnotežja. Prostor naj bo zato zaščiten, vogali oblazinjeni, tla pa čim manj spolzka.

Foto: Padec pri učenju hoje

Ali lahko otroka preveč nosimo?

Če otrok večino dneva preživi v naročju ali pripomočkih, ima manj možnosti za samostojno gibanje. To ne pomeni, da ga ne smemo nositi, ampak da potrebuje tudi dovolj časa za aktivno raziskovanje na tleh.

Kdaj otrok shodi brez nepotrebne panike

Vprašanje, kdaj otrok shodi, nima ene same pravilne številke. Večina otrok naredi prve korake okoli prvega leta, povsem običajen pa je širši časovni razpon. Koristneje od primerjanja je opazovanje napredka: ali otrok krepi telo, vstaja, stoji, prestopa in raziskuje prostor z vedno večjo samostojnostjo.

Če napredek obstaja, je največkrat dovolj potrpežljivost. Če pa razvoj dolgo miruje ali otrok do približno 18. meseca ne hodi samostojno, je smiseln posvet s pediatrom. Pri tem ne gre za iskanje napake, temveč za pravočasno podporo, če jo otrok potrebuje.

Pripravil: J.P.

Vir: CDC, MedlinePlus, HealthyChildren.org, NHS, American Academy of Pediatrics, National Library of Medicine, Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development

<p>The post Kdaj otrok shodi: običajen razvoj, znaki pripravljenosti in razlogi za posvet first appeared on NaDlani.si.</p>