Kaj je bolje za srce: jutranji ali večerni sprehod?

Nekateri dan najraje začnejo s sprehodom, drugi se na svež zrak odpravijo šele po večerji. Toda ali je za zdravje srca pomembno tudi, kdaj hodimo? Dobra novica je, da pri tem ni treba nastavljati budilke ob šestih zjutraj. Strokovnjaki poudarjajo, da je za srce veliko pomembneje, da se gibamo redno, kot pa to, ali se […]

The post Kaj je bolje za srce: jutranji ali večerni sprehod? appeared first on 1001ideja.si.