Zakaj te po sprehodu bolijo stopala? To so glavni razlogi!

5 days ago 22

ARTICLE AD

Sprehodi so super – svež zrak, dobra družba, morda še kakšen podcast v ušesih. A ko po dolgem sprehodu stopala začnejo tarnati, se hitro vprašamo: kaj je narobe? So krivi čevlji ali je težava v našem telesu? Podatki kažejo, da bolečine v stopalih po dolgih sprehodih niso redkost, in podiatri pravijo, da obstaja nekaj pogostih razlogov, zakaj se to zgodi.

Poglejmo si štiri najpogostejše vzroke in kaj lahko narediš, da bodo tvoji sprehodi spet brezskrbni.

Eden najpogostejših krivcev za boleča stopala so čevlji, ki so že videli boljše dni. Podiatri pravijo, da čevlji sčasoma izgubijo blaženje in oporo. Določeni podplati slabo absorbirajo udarce, kar povzroči bolečino v stopalih.

Read Entire Article