Ušesna higiena: Zakaj je čiščenje ušes poleti še posebej pomembno?

Poleti so naša ušesa izpostavljena pogostemu stiku z vodo (kopanje v morju, bazenih) in povečani vlagi zaradi potenja. Čiščenje ušes je v teh mesecih še toliko pomembnejše za ohranjanje zdravih ušes in sluha ter preprečevanje težav, kot so srbečica, zamašeno uho in vnetje sluhovoda. V nadaljevanju preverite, kako preprečiti težave z ušesi in poskrbeti za zdrav sluh.

Zakaj so poleti težave z ušesi pogostejše?

Poleti je sluhovod bolj izpostavljen vodi, vlagi, potenju in drobnim delcem iz okolja. Voda v ušesu lahko povzroči, da ušesno maslo nabrekne in nastane čep. Ta lahko povzroči zamašeno uho, slabši sluh ali celo vnetje.

Zamašeno uho se pogosto pojavi po plavanju, ko se voda ujame za čep in ne more odteči. Značilna je tudi bolečina, občutek pritiska ali delna izguba sluha. Zato je še posebej pomembno, da po plavanju ušesa temeljito osušimo. Najprej nagnite glavo, da voda izteče, nato pa uporabite raztopino za čiščenje ušes.

Ušesno maslo ima pomembno vlogo.

Vloga ušesnega masla

Ušesno maslo (cerumen) je povsem naraven izloček in ne umazanija, kot si morda kdo predstavlja. Ima pomembne zaščitne naloge, saj ujame prašne delce in nečistoče ter preprečuje, da bi ti prišli do bobniča. Poleg tega ustvarja kislo okolje, ki ščiti pred razmnoževanjem bakterij. Vsebuje tudi maščobe, ki vlažijo kožo sluhovoda.

Ušes običajno ni treba čistiti v globino, ker se cerumen zaradi naravnega gibanja čeljusti pomika proti vhodu sluhovoda. Težava pa nastane, ko se cerumen začne kopičiti in ustvarja čep. To se lahko zgodi pri ljudeh, pri katerih se v ušesu proizvaja več masla ali pri tistih, ki pogosto uporabljajo slušalke in čepke.

Ko pride do zamaška, lahko občutimo zamašeno uho, slabši sluh, pritisk, srbenje ali bolečino. Takrat se veliko ljudi sprašuje, kako odmašiti uho, da ne bi stanja še poslabšali. Pomembno je, da se tega lotimo na način, ki je varen za naša ušesa..

Pogoste napake pri čiščenju ušes

Veliko ljudi uporablja vatirane palčke, s katerimi nehote maslo potisnejo še globlje. S tem povečajo tveganje za nastanek čepa, draženje ali celo poškodbe bobniča. Prav tako lahko z različnimi predmeti ranimo občutljivo kožo sluhovoda in s tem odpremo pot za okužbe.

Namesto tega se je bolje posluževati primernih, nežnih metod. Če imate občutek, da imate zamašeno uho, poskusite najprej s pršilom ali kapljicami za mehčanje cerumna. Tako se boste izognili mehanskemu draženju in ušesu omogočili, da se očisti samo.

Pravilno čiščenje ušes – kako in s čim

Za varno in učinkovito čiščenje ušes sledite tem priporočilom:

• V uho ne vstavljajte predmetov (ne palčk in ne drugih trdih pripomočkov).
• Čistite le zunanji del ušesa (z mehko krpico ali robčkom).
• Po kopanjuušesa dobro osušite.
• Uporabljajte kakovostna pršila, ki so namenjena mehčanju in raztapljanju ušesnega masla.

Eden najboljših izdelkov za čiščenje ušes doma je A-Cerumen sprej. Najdete ga v spletni trgovini Dr. Gorkič, ki nudi širok nabor kakovostnih medicinskih pripomočkov.

A-Cerumen – nežna rešitev za domačo uporabo

A-Cerumen je pršilo, namenjeno varni in učinkoviti odstranitvi ušesnega masla. Pršilo deluje hitro, saj že v eni minuti zmehča in začne raztapljati cerumen. Ob redni uporabi pomaga tudi preprečevati nastanek ušesnih čepov. Primeren je za otroke (od 6 mesecev dalje) in odrasle.

Uporablja se lahko preventivno 1–2-krat tedensko ali pogosteje, kadar imamo občutek, da je uho že zamašeno. Pršilo omogoča higieno brez mehanskega draženja in je odlična rešitev, kadar ne vemo, kako doma odmašiti uho na varen način.

Uporaba je preprosta: nagnemo glavo, pršimo v uho, zmasiramo predel za ušesno mečico, pustimo delovati eno minuto in nato uho speremo s čisto vodo.

A-Cerumen je nežna rešitev za domačo uporabo.

Še nekaj praktičnih nasvetov, kako ušesa odmašiti doma

Če se znajdete v situaciji, ko imate močno zamašeno uho, a nimate možnosti za takojšen obisk zdravnika, je najboljši pristop uporaba raztopin za mehčanje masla. Pršilo, kot je A-Cerumen, vam omogoča, da težavo odpravite, ne da bi pri tem poškodovali notranjost ušesa.

Če po nekaj dneh uporabe težava ne izgine, je priporočljivo poiskati pomoč zdravnika. 

Pred uporabo kateregakoli izdelka se posvetujte s farmacevtom ali zdravnikom, zlasti če nosite slušne aparate ali imate zgodovino ušesnih težav. Medicinski pripomoček A-Cerumen izpolnjuje zahteve za oznako CE.

Poletni meseci prinašajo veliko veselja, a tudi večjo možnost za težave z ušesi. Ključnega pomena je redno in pravilno čiščenje ušes, še posebej po plavanju. Odkrijte ponudbo kakovostnih izdelkov za nego ušes v spletni trgovini Dr. Gorkič in poskrbite, da bo vaš sluh ostal zdrav in čist skozi vse leto.

Naročnik: Spletnik

The post Ušesna higiena: Zakaj je čiščenje ušes poleti še posebej pomembno? first appeared on NaDlani.si.