Najboljši spalni položaj glede na vaše zdravstvene težave

Spalni položaj, ki bi bil najboljši za vsakogar, ne obstaja. Vsak človek ima svoj idealen spalni položaj, ki ni odvisen le od udobja, temveč tudi od zdravstvenih težav, ki lahko motijo ​​spanec. Če vam vaš običajni spalni položaj ne ustreza več, je morda čas za spremembo.