KAJ SE ZGODI S TELESOM MED 24-URNIM POSTOM? Raziskave potrjujejo koristi, a opozarjajo tudi na nevarnosti

8 hours ago 23

ARTICLE AD

Regional

Animacija, ki je postala popularna na YouTubu, prikazuje, kaj se dogaja z našim telesom med 24-urnim postom. Po štirih urah se začne zniževati raven inzulina, med 16. in 24. uro pa se sproži proces globokega popravljanja celic, imenovan avtofagija. To spodbuja kurjenje maščob, zmanjšuje [...]

1. Homepage
2. Rumeno
3. KAJ SE ZGODI S TELESOM MED 24-URNIM POSTOM? Raziskave potrjujejo koristi, a opozarjajo tudi na nevarnosti